sv: en: Råd om koncentartion under bönen
Posted: 26 Jan 2012, 01:41
Assalamu aleikum,
jag har några funderingar över bönen, vet inte riktigt vart jag ska vända mig för att hitta svaren så jag hoppas att Ni här inne kan hjälpa mig.
Vad kan man göra för att koncentrera sig mer i bönen? Jag har svårt att koncentrera mig, mest pga av att jag på sista tiden känner att jag blir störd under bönen. Jag kan känna att det jag reciterar är felt uttalat och då börjar jag om. Jag glömmer bort om jag gjort sujud 2 ggr då upprepar jag det (i dessa fall händer det att jag gör flera sujud och ändå glömmer hela tiden). Jag brukar bli osäker på om jag har gjort tashahud (då man sitter ner), och med osäker menar jag att jag har absolut inget minne om jag gjort det eller inte, detta är besvärande eftersom jag tolkar det som att jag har glömt göra det och jag upprepar bönen igen.
Detta hela gör mig otroligt frustrerad, ju mer jag försöker koncentrera mig desto värre blir det hela. Jag tror att dessa tankar är wiswasa, men är osäker.
Skall man lyssna på tvivel i bönen? Ibland känner jag att ju mer jag lyssnar desto mer tvivel får jag sen.
Från: http://svenskmuslim.se/_forum3/viewtopi ... =41&t=4254
jag har några funderingar över bönen, vet inte riktigt vart jag ska vända mig för att hitta svaren så jag hoppas att Ni här inne kan hjälpa mig.
Vad kan man göra för att koncentrera sig mer i bönen? Jag har svårt att koncentrera mig, mest pga av att jag på sista tiden känner att jag blir störd under bönen. Jag kan känna att det jag reciterar är felt uttalat och då börjar jag om. Jag glömmer bort om jag gjort sujud 2 ggr då upprepar jag det (i dessa fall händer det att jag gör flera sujud och ändå glömmer hela tiden). Jag brukar bli osäker på om jag har gjort tashahud (då man sitter ner), och med osäker menar jag att jag har absolut inget minne om jag gjort det eller inte, detta är besvärande eftersom jag tolkar det som att jag har glömt göra det och jag upprepar bönen igen.
Detta hela gör mig otroligt frustrerad, ju mer jag försöker koncentrera mig desto värre blir det hela. Jag tror att dessa tankar är wiswasa, men är osäker.
Skall man lyssna på tvivel i bönen? Ibland känner jag att ju mer jag lyssnar desto mer tvivel får jag sen.
Från: http://svenskmuslim.se/_forum3/viewtopi ... =41&t=4254